Терапевтическому сообществу "Привилегия" 2 года!
Ровно два года назад несколько человек с синдромом зависимости, с которыми я работал в пределах программы амбулаторной психосоциальной реабилитации, познакомились друг с другом в моем кабинете. Так появилась терапевтическая группа "Привилегия". За два года через программу прошло 34 человека; 6 человек сорвались и вернулись в употребление (1 недавно вернулся в программу), 17 человек находятся в трезвости без единого срыва, 11 человек выздоравливают, несмотря на единичные небольшие срывы (lapse). Выборка небольшая, конечно, но статистика невероятно оптимистичная.
В основе программы лежит транстеоретическая модель поведенческих изменений (ТТМ) Дж. Прохазки, обогащенная техниками СМ, СВТ и АСТ. Начиная с этого года, программа дополнена навыками DBT, большое спасибо Дмитрию Пушкареву и его команде!
Месяц назад мы запустили альфа-версию онлайн-программы "Privilege". Из 15 добровольцев с алкозависимостью, находящихся на стадии размышления, 11 перешли на стадию подготовки. География распределения участников простирается от Алматы до Амстердама. Вовлеченность участников в программу впечатляет и завораживает. Трудности, конечно, тоже есть, но мы их дружно преодолеваем.
Похоже на то, что в работе с расстройствами аддиктивного спектра наступают хорошие времена. Думаю, до конца года мы выпустим релиз приложения "Privilege".
-
18Авг2020Какую пользу принесет такой разговор, и как к нему подготовиться? Нашли для вас рекомендации психологов. Зачем говорить с кем-то о своем психическом здоровье? В кризисные моменты помощь близких — это большой и важный ресурс. Окружающие могут оказать вам минимум три типа поддержки....
-
14Авг2020«Мне сказали, что если я выпью хоть еще раз, то непременно умру. Они солгали мне дважды». Чарльз Буковски — американский поэт и писатель в жанре грязного реализма. По его словам, он начал пить в тринадцать лет, чтобы заглушить боль от постоянных избиений со стороны отца. И с тех пор...
-
11Авг2020Часто откладываете дела на завтра? Может быть, вы натыкаетесь на типичные ошибки в планировании? Рассказываем, как работать с этим триггером прокрастинации. Ошибки планирования Отсутствие плана Иногда люди просто пренебрегают планированием. Но это может привести к двум последствиям:...
-
07Авг2020Научные методы лечения зависимости — это не кодирование или простое воздержание на силе воли. Лечение складывается из двух основных элементов. Психотерапия и социальная поддержка. Лекарства. Не принимайте описанные в статье лекарства без назначения врача. — Как меня...
-
04Авг2020Алкоголь и энергетики — популярный среди молодых людей микс. В США 31,8% людей в возрасте от 19 до 28 лет пили такой коктейль как минимум однажды за год. К каким последствиям это может привести? Что будет, если смешать алкоголь и энергетики? «Wide-awake drunk» В энергетиках содержится...