-
«Да, я хочу бросить, но…» — дальше следуют разные варианты. У алкоголя есть не только минусы, но и плюсы. Поэтому у тех, кто вроде бы не против бросить, обычно двойственное отношение к вопросу.
Что такое амбивалентность
Это состояние, при котором у человека есть два конкурирующих мотива...
-
Диетическое мышление в какой-то степени есть у всех. Даже у тех, кто не сидит ни на одной диете и не придерживается «правильного питания». Диетические привычки приносят больше вреда, чем пользы, и могут закончиться расстройством пищевого поведения. А как у вас дела с диетическим мышлением?...
-
Есть зависимые люди, которым выпивка не мешает жить и работать. Им удается быть ответственными, работоспособными, продуктивными, даже с алкоголем внутри. «Высокофункциональные алкоголики» — полноценные члены общества. С работой, семьей, друзьями и социальными связями. Они могут быть успешными,...
-
Лето — прекрасное время для отдыха на пляже, возле бассейна или на природе. А где отдых, там часто и алкоголь. Летние развлечения и спиртное — опасный дуэт. Разобрались, почему это так, и что делать, чтобы не рисковать.
Обезвоживание
Жаркая летняя погода опасна сама по себе из-за риска ...
-
Холестерин переносится белками-липопротеидами. Существует несколько видов липопротеидов. Мы поговорим о липопротеидах высокой и низкой плотности
Для простоты мы будем использовать не плотность липопротеидов, а хороший и плохой холестерин. Плохой — липопротеиды низкой плотности.
...
